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26/04/2020 – 24/05/2020 @ 20:00 – 21:30 – Ein Intensivtraining in Sachen Walzer und Fox. Damit der erste Ehekrach nicht schon beim Hochzeitstanz stattfindet ! Wir machen Sie fit für den schönsten Tag ….. Das Angebot für Hochzeitspaare, Brauteltern und Trauzeugen. Kurzkurs 2 x 1,5 Std. 35.–€ pro Person, erweiterbar auf 5 x 1,5 Std. 70.–€ pro Person […]
02/06/2020 – 30/06/2020 @ 9:45 – 11:00 – „fitdankbaby“ Maxi Dienstag, 9.45 Uhr 5 x 75 Min. 60.–€ Ein Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich. Vor Besuch der ersten Stunde, den Termin bitte telefonisch unter 07271 / 79396 bestätigen lassen. Gemeinsam trainieren und gemeinsam fit werden… Spaß für Mama und Baby kräftigt die Muskulatur Das Trainingsgewicht wächst mit Das „fitdankbaby“ […]
02/06/2020 – 30/06/2020 @ 9:45 – 11:00 – „fitdankbaby“ Mini Dienstag, 9.45 Uhr 5 x 75 Min. 60.–€ Ein Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich. Vor Besuch der ersten Stunde, den Termin bitte telefonisch unter 07271 / 79396 bestätigen lassen. Gemeinsam trainieren und gemeinsam fit werden… Spaß für Mama und Baby kräftigt die Muskulatur Das Trainingsgewicht wächst mit Das […]
03/06/2020 – 01/07/2020 @ 9:45 – 11:00 – „fitdankbaby“ Mini Mittwoch, 9.45 Uhr 5 x 75 Min. 60.–€ Ein Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich. Vor Besuch der ersten Stunde, den Termin bitte telefonisch unter 07271 / 79396 bestätigen lassen. Gemeinsam trainieren und gemeinsam fit werden… Spaß für Mama und Baby kräftigt die Muskulatur Das Trainingsgewicht wächst mit Das […]
04/06/2020 – 02/07/2020 @ 9:00 – 10:15 – „fitdankbaby“ Mini Donnerstag, 9.00 Uhr 5 x 75 Min. 60.–€ Ein Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich. Vor Besuch der ersten Stunde, den Termin bitte telefonisch unter 07271 / 79396 bestätigen lassen. Gemeinsam trainieren und gemeinsam fit werden… Spaß für Mama und Baby kräftigt die Muskulatur Das Trainingsgewicht wächst mit Das „fitdankbaby“ […]
04/06/2020 – 02/07/2020 @ 10:20 – 11:35 – „fitdankbaby“ Maxi Donnerstag, 10.20 Uhr 5 x 75 Min. 60.–€ Ein Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich. Vor Besuch der ersten Stunde, den Termin bitte telefonisch unter 07271 / 79396 bestätigen lassen. Gemeinsam trainieren und gemeinsam fit werden… Spaß für Mama und Baby kräftigt die Muskulatur Das Trainingsgewicht wächst mit Das „fitdankbaby“ […]
05/06/2020 – 03/07/2020 @ 9:15 – 10:15 – „fitdankbaby“ Outdoor Freitag, 9.15 Uhr 5 x 60 Min. 60.–€ Ein Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich. Vor Besuch der ersten Stunde, den Termin bitte telefonisch unter 07271 / 79396 bestätigen lassen. Gemeinsam trainieren und gemeinsam fit werden… Mehr Kraft und Ausdauer Gesteigerter Kalorienverbrauch Stressabbau an der frischen Luft Motivation in der […]
25/08/2020 – 27/10/2020 @ 9:30 – 10:45 – „fitdankbaby“ Mini Dienstag, 9.30 Uhr 8 x 75 Min. 90.–€ Ein Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich. Zur Anmeldung! Gemeinsam trainieren und gemeinsam fit werden… Spaß für Mama und Baby kräftigt die Muskulatur Das Trainingsgewicht wächst mit Das „fitdankbaby“ Programm baut auf eine erfolgreiche Rückbildung auf und fördert die Entwicklung des […]
25/08/2020 – 27/10/2020 @ 11:00 – 12:15 – „fitdankbaby“ Rückbildung Dienstag, 11.00 Uhr 8 x 75 Min. 90.–€ Zur Anmeldung! Was es Dir bringt… eine stabile Köpermitte hilft, die Rektusdiastase zu schließen für einen gesunden Beckenboden die beste Basis für den Alltag und künftige Fitnesskurse Massage und Strampelspiele für dein Baby Austausch mit anderen Mamas zusätzliche Informationen, Tipps und Übungen für zuhause […]
27/08/2020 – 29/10/2020 @ 9:00 – 10:15 – „fitdankbaby“ Maxi Donnerstag, 9.00 Uhr 8 x 75 Min. 90.–€ Ein Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich. Zur Anmeldung! Gemeinsam trainieren und gemeinsam fit werden… Spaß für Mama und Baby kräftigt die Muskulatur Das Trainingsgewicht wächst mit Das „fitdankbaby“ Programm baut auf eine erfolgreiche Rückbildung auf und fördert die Entwicklung des Babys […]
